股関節の痛みでお悩みの方は西宮甲子園のいぬい整骨院へ
西宮甲子園のいぬい整骨院です。
今回は股関節の痛みについてです。
立ち上がりやしゃがみ込み、歩行や走行時などで股関節につまり感や痛みを感じることがあります。また動作が無い安静時でも慢性的に重だるさや軽い痛みを感じる場合も。
どんな関節も同じですが、痛みや違和感はその一点に負荷が掛かりすぎてしまうことで感じるようになります。 強い負荷によっては一発で関節を壊すこともありますし、弱い負荷であっても日常的に掛かり続けることで徐々に関節をむしばみます。
弱い負荷であっても継続的に掛かることで、姿勢の乱れや筋バランスの悪化が起こります。
姿勢の乱れの原因になるのは日常生活がほとんどです。
①片脚や左右一方のお尻に体重を乗せ立つ座る
②足を組んだ状態で座る
③立つ座ること自体が長時間に及ぶ
以上のような日常生活動作が、対象となる関節や筋肉に負荷を集中させ、骨の配列や筋肉のバランスを崩し、良好な姿勢を乱れさせます。 この状態を放置すると負荷が掛かり続けた部位に違和感・痛みが出てきます。
乱れた姿勢を長時間続けていると、働き続ける筋肉とほとんど働かない筋肉が出てきます。
働き続ける筋肉は、その不良姿勢を維持するために、筋肉の長さを変えず、弱い力を長時間発揮します。
ほとんど働かない筋肉は、動作する感覚が鈍っていき、筋力が落ちていきます。
このように乱れた姿勢や筋バランスの異常をそのままにしていると股関節の痛みはどんどん大きくなります。その結果変形性股関節症になることも。
では日常生活を改めると治るのか?
それだけでは十分ではありません。 一度歪んでしまった関節を戻すにはやはり施術が必要です。
股関節痛でお悩みの方は、西宮甲子園のいぬい整骨院へご相談ください!
いぬい整骨院は「たった一回の施術で改善しました!」「これで何で痛みが取れるの?」等、患者様から驚きとお喜びの声を多数届けられている整骨院です。
その施術は痛みも無く、とてもソフトな施術で小さなお子様からご年配の方まで安心して受けていただけます。
腰痛やぎっくり腰、寝違え、肩こり、手首や足首の捻挫はもちろん、姿勢や骨盤の歪みが気になる方、猫背を治したい方など様々な方が来られています。
施術スペースはとても広いので、お子様連れの方も歓迎します。
完全予約制ですので、密集することもありません。
いつでも遠慮なくお問い合わせください。
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